Menschen im Autismus-Spektrum, auch Autisten genannt, haben oft verschiedene Herausforderungen im täglichen Leben. Diese Herausforderungen können je nach Person unterschiedlich sein. Im Folgenden erkläre ich einige typische Einschränkungen und gebe Beispiele, damit es verständlicher wird.
Soziale Interaktionen
Menschen im Autismus-Spektrum haben oft Schwierigkeiten im Umgang mit anderen Menschen. Zum Beispiel kann es ihnen schwerfallen, Blickkontakt zu halten oder die Gesichtsausdrücke anderer Menschen zu verstehen. Stell dir vor, du unterhältst dich mit jemandem und kannst nicht erkennen, ob diese Person glücklich oder traurig ist. Das kann zu Missverständnissen führen und es schwierig machen, Freundschaften zu schliessen oder zu pflegen.
Beispiel: Maria, ein Mädchen im Spektrum, geht in die Schule. Sie versteht oft nicht, wann ihre Klassenkameraden scherzen und wann sie ernst meinen. Das führt dazu, dass sie sich oft zurückzieht und alleine spielt.
Kommunikation
Menschen im Spektrum haben oft Probleme mit der Kommunikation. Das kann bedeuten, dass sie Schwierigkeiten haben, ihre eigenen Gedanken und Gefühle auszudrücken oder die Worte anderer Menschen zu verstehen. Einige sprechen vielleicht wenig oder gar nicht und nutzen stattdessen Gesten oder Bilder, um sich mitzuteilen.
Beispiel: Max, ein Junge im Spektrum, spricht nur wenige Wörter. Wenn er etwas trinken möchte, zeigt er auf den Kühlschrank anstatt darum zu bitten. Seine Eltern haben gelernt, seine Gesten zu verstehen, aber für andere ist es oft schwierig, ihn zu verstehen.
Routine und Veränderung
Viele Menschen im Autismus-Spektrum fühlen sich wohl mit festen Routinen und haben Schwierigkeiten mit Veränderungen. Ein plötzlicher Wechsel im Tagesablauf kann stressig und verwirrend sein.
Beispiel: Lisa, eine Erwachsene im Spektrum, geht jeden Tag zur gleichen Zeit spazieren und isst immer das gleiche Frühstück. Wenn ihr Lieblingscafé plötzlich geschlossen hat, kann das dazu führen, dass sie sich sehr unwohl fühlt und Schwierigkeiten hat, sich anzupassen.
Sensorische Empfindlichkeiten
Menschen im Spektrum können empfindlich auf bestimmte Geräusche, Lichter, Gerüche oder Berührungen reagieren. Ein lautes Geräusch oder helles Licht kann sie stark stören oder sogar Schmerzen verursachen.
Beispiel: Tom, ein Junge im Spektrum, trägt immer eine Sonnenbrille, weil ihn das helle Licht in der Schule stört. Wenn es in der Schule sehr laut ist, hält er sich die Ohren zu, um die Geräusche zu dämpfen.
Stereotype Verhaltensweisen
Viele Menschen im Spektrum zeigen stereotype Verhaltensweisen, wie zum Beispiel das wiederholte Schaukeln, Klatschen oder das intensive Beschäftigen mit einem speziellen Interesse. Diese Verhaltensweisen können helfen, Stress abzubauen oder sich zu beruhigen.
Beispiel: Anna, eine Frau im Spektrum, hat eine Leidenschaft für Züge. Sie kann stundenlang über Züge sprechen und kennt alle Zugverbindungen in ihrer Stadt. Diese intensive Beschäftigung gibt ihr Sicherheit und Freude.
Unterstützung und Anpassungen
Viele Menschen im Autismus-Spektrum benötigen Unterstützung, um gut im Alltag zurechtzukommen. Das kann Hilfe in der Schule, am Arbeitsplatz oder im täglichen Leben sein. Spezielle Schulen, Betreuer oder Therapieangebote können helfen, die Herausforderungen zu meistern.
Beispiel: Paul, ein junger Mann im Spektrum, arbeitet in einem Unternehmen, das sich auf die Anstellung von Autisten spezialisiert hat. Sein Arbeitsplatz ist ruhig und strukturiert, was ihm hilft, produktiv zu sein und sich wohlzufühlen.
Diese Beispiele zeigen, dass Menschen im Autismus-Spektrum oft auf bestimmte Weisen Unterstützung brauchen, um ihren Alltag gut zu bewältigen. Mit Verständnis und passenden Anpassungen können sie jedoch ein erfülltes Leben führen.