Sich selbst zu motivieren ist nicht immer einfach. Für Personen im autistischen Spektrum und ihre Angehörigen kann es besonders herausfordernd sein, die nötige Energie und den Glauben an das Gute und die Hoffnung zu finden. Eine effektive Technik, um sich selbst zu motivieren, ist die Autosuggestion. Diese Methode hilft, positive […]
